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백운대 · trad_sport_mix · 멀티피치
2026년 3월 8일
백운대 · trad · 멀티피치
노적봉 · trad · 멀티피치
노적봉 · sport · 멀티피치
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안전성: 8자 매듭은 충격을 받아도 쉽게 풀리지 않고 로프의 강도를 가장 높게 유지합니다. 검사: 매듭이 뒤틀리지 않고 8자 모양이 올바르게 잡혔는지 확인해야 합니다. 활용: 주로 선등자가 하네스에 로프를 묶을 때 사용됩니다.
발뒤꿈치를 걸어 체중을 분산하는 기술
발끝 윗면을 걸어 당기는 기술
암벽화 가장자리를 사용하는 정밀 스텝
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